Archivo mensual: abril 2014

Borra La Palabra “Gorda” De Tu Diccionario

Lamentablemente, la palabra “gord@” forma parte de las expresiones que escuchamos a diario, en la escuela, en el trabajo, en la calle, en cualquier lugar, para referirse a una persona con exceso de peso y no suele hacerse, precisamente de … Seguir leyendo

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Perder Kilos, Llega el Verano

Se acerca el verano, las prisas por perder kilos que hemos venido acumulando durante el año y que, aparecen ahora, como por arte de magia, al desprendernos de las prendas propias del invierno. Aunque nuestra recomendación es siempre la de … Seguir leyendo

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Grasas, Consumo A Nivel Mundial

Un informe publicado en el British Medical Journal recopila, por primera vez, el consumo de grasas en la dieta, en todo el mundo y compara el consumo de grasas saturadas, grasas trans, omega 3 y otras grasas, en 266 países, … Seguir leyendo

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Bebidas Con Azúcar, Estudio

A pesar de que el consumo de bebidas con azúcar entre los adolescentes es altísimo, un nuevo estudio asegura que es posible animarles a reducir el consumo y cambiarlo por un consumo de agua importante. No sólo es posible, durante … Seguir leyendo

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Desintoxicar Tu Organismo De Manera Natural

Desintoxicar tu organismo a través de la alimentación no es difícil si sabes qué elegir. Combinar diferentes alimentos, introducirlos en tu dieta habitual, te asegurarán un funcionamiento correcto de tu organismo de manera natural. Hoy te traigo algunos ejemplos para … Seguir leyendo

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Comer Carne De Manera Segura

A la mayoría de la población le encanta comer carne, de cerdo, de vaca, de pollo, conejo, buey…comer carne es realmente un placer para much@s, siempre y cuando, podamos adquirirla, lo que en estos tiempos resulta cada vez más y … Seguir leyendo

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Delgadez, Obesidad, Qué Es Peor?

Desde hace unos años, me llama poderosamente la atención, la cantidad de personas con problemas de obesidad, que veo en la calle, cuando voy a la compra, cuando salgo de viaje…tod@s sabemos los grandes problemas que existen, a nivel mundial, … Seguir leyendo

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