Archivo mensual: enero 2016

Alimentos Light

Light? Ligero? Parece que estas palabras tienen como una especie de imán cuando queremos perder peso y buscamos alimentos que nos ayuden a conseguirlo. Pero ni los alimentos tradicionales son tan pesados como creemos a veces ni los light son … Seguir leyendo

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Vientre, Cómo Perder Grasa!

A veces nos referimos a la grasa del vientre como “la barriguita de la felicidad”, pero lo cierto es que la grasa que se concentra en esta zona, la grasa del vientre o grasa visceral es en realidad la más … Seguir leyendo

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