Archivo mensual: enero 2019

Por Qué Fracasas En Tu Dieta?

Publicado el 31 enero, 2019 por conseguirbajardepeso

Qué ocurre con mi dieta? A veces tenemos la sensación de estar fracasando con nuestra dieta. Creemos estar haciéndolo bien. Pasamos hambre (primera señal de que algo no va bien), lo medimos y controlamos todo pero no conseguimos perder peso!! … Seguir leyendo →

Publicado en alimentacion, bajar de peso, consejos de alimentacion, dietas, ejercicio | Deja un comentario

Perder Volumen, El Verdadero Objetivo Para Adelgazar

Publicado el 9 enero, 2019 por conseguirbajardepeso

La importancia de perder volumen. Cuando queremos perder peso, normalmente queremos perder volumen. A menudo, medimos los resultados probándonos una prenda que utilizábamos hace años. Si nos sienta bien, pensamos que nuestros esfuerzos han merecido la pena, verdad? Pero curiosamente, … Seguir leyendo →

Publicado en alimentacion, bajar de peso, consejos de alimentacion, consejos de salud, dietas, ejercicio | Deja un comentario