Archivo mensual: julio 2013

Hacer Ejercicio Puede Sustituirse?

Hacer ejercicio es fantástico, nos ayuda a estar san@s física y mentalmente, es divertido, relajante…podríamos dedicarle mil calificativos pero la pregunta es: por qué da tanta pereza hacerlo? Si sabemos que es tan saludable, que nos aporta tantos beneficios y … Seguir leyendo

Publicado en bajar de peso, consejos de salud, ejercicio, noticias salud | Etiquetado | 2 comentarios

Pre Diabetes, Aún Estás A Tiempo

La pérdida de un 10% de peso en aquellas personas que han sido diagnosticadas de pre diabetes, reduce muchísimo la posibilidad de desarrollar diabetes tipo 2. Esto es lo que dice una reciente investigación. Siempre recomendamos, aunque tú sabes ya … Seguir leyendo

Publicado en alimentacion, bajar de peso, consejos de alimentacion, dietas, ejercicio, enfermedades cronicas | Etiquetado | Deja un comentario

Hábitos Saludables, Estamos Equivocad@s?

Me gusta hablar con la gente, conocer sus costumbres, sus hábitos, es una manera increíble de conocer la respuesta a muchas preguntas que de otra manera serían difíciles de responder, porque, cada persona tiene una respuesta y, a veces coincide … Seguir leyendo

Publicado en alimentacion, bajar de peso, consejos de alimentacion, dietas, ejercicio | Etiquetado | Deja un comentario

Hábitos Saludables En Nueva York

Los hábitos saludables parecen estar muy de moda en la ciudad de Nueva York. Comenzaban con la eliminación de las grasas trans, puedes leer el artículo “Grasas Trans, Podremos Eliminarlas?”, si quieres saber un poquito más del tema. Después llegó … Seguir leyendo

Publicado en alimentacion, bajar de peso, consejos de alimentacion, consejos de salud, dietas, ejercicio, enfermedades cronicas, noticias salud | Etiquetado | Deja un comentario

Pierre Dukan, De Nuevo La Polémica

Pierre Dukan es un nombre que parece irremediablemente ir asociado a la polémica. Su dieta tiene muchos defensores, como tiene muchos detractores y se ha llegado a calificar incluso de plan que roza la ilegalidad, pero no vamos a entrar … Seguir leyendo

Publicado en alimentacion, bajar de peso, dietas | Etiquetado | Deja un comentario

Personas Con Diabetes, Consejos Importantes

Las personas con diabetes deben cuidar muchos detalles en su salud. Lo primordial es que sus niveles de glucosa en sangre estén controlados de manera constante para evitar picos de glucosa, es decir, que suba o baje por encima de … Seguir leyendo

Publicado en alimentacion, bajar de peso, consejos de alimentacion, consejos de salud, dietas, ejercicio, enfermedades cronicas | Etiquetado | Deja un comentario

La Deshidratación, Pequeñas Pautas

El verano,  el calor,  la deshidratación, palabras que con frecuencia van relacionadas. Parece como que esto no fuese a pasarnos nunca a nosotros, pero es mucho más fácil de lo que crees. Lo ideal, prevenir la deshidratación, así que, antes … Seguir leyendo

Publicado en alimentacion, consejos de alimentacion, consejos de salud, ejercicio | Etiquetado | Deja un comentario